情商、智商、逆商与生涯的发展


情商、智商、逆商与生涯的发展
院系 信息科学与工程学院 作者 谢仁贵 学号 04208731

内容摘要:每个人都希望自己成为前途无量的抢手人才,实现这一目标,除了要不断学 习进取,拓展自己的思维,提高自己的 IQ,同时还需要提高情商 EQ 和逆境智商 AQ,可以 预见,未来职场的竞争将不仅是智商的竞争,也是情商的竞争,更是逆境智商的竞争。个人 在社会的生存与发展,必须将自己的 IQ、EQ 和 AQ 优化组合起来,这些将决定一个人事业 的高度。 关键词:智商、情商、逆商、职业生涯 成功是每一个人的梦想,可成功不会从天上掉下来的,而是通过不断的修炼、积累而获 得。而这个修炼的过程就是我们努力提高自己智商、情商、逆商的过程。在社会上拼搏,一 个人的智商就像一块敲门砖, 它会为我们带来一个展现我们能力的机会, 给我们提供一个充 分发挥自己作用的平台, 而一旦你爬上了这个平台要想往更高处攀登, 达到别人所不能达到 的高度,这个时候情商和逆商就显得尤为重要。

一、 什么是智商、情商、逆商?
智商? ?智商(IQ)是用以表示智力水平的工具,也是测量智力水平常用的方法,智力的高低 反映着智力水平的高低。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计 算能力等。 智商的作用主要在于更好的认识事物。 智商高的人, 思维品质优良, 学习能力强, 认识深度深,容易在某个专业领域作出杰出的成就,成为某个领域的专家 。 情商? 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。 它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生 中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理 学家们普遍认为, 情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用, 有时其作 用甚至要超过智力水平。 美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容: (1)认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。世界上最不 了解你的人是你自己。 (2)能妥善管理自己的情绪。即能调控自己; (3)自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。 (4)认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础; (5)人际关系的管理,即领导和管理能力。 情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来, 它只能根据个人的综

合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点: (1)社交能力强,外向而愉快, (2)不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入, (3)为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在 一起时都能怡然自得。 (4) 专家们还认为, 一个人是否具有较高的情商, 和后天的教育培养有着密切的关系。

逆商? 逆商(AQ) ”也称逆境商数,指一个人应付逆境的能力。有些人只能适应一帆刚顿的 人生机遇,一旦遭不屡遭厄运,饱经磨难:但却在逆境中崛起,以百折不回的努力扣开成功 大门。逆商典型地凸现了一个人在面对困难、坎坷、挫折、厄运、失败时,表现出刚不拔的 承受力和忍耐力,更能体现人生价值,昭示逆境即精神崩溃,溃不成军。古今之成大事业者 无 不屡遭厄运,饱经磨难:但却在逆境中崛起,以百折不回的努力扣开成功大门。逆商典型地 凸现了一个人在面对困难、坎坷、 挫折、 厄运、 失败时,表现出刚毅不拔的承受力和忍耐力, 更能体现人生价值,昭示人格的魅力。

二、智商、情商、逆商在人生的各个阶段的作用及体现
智商 中国的教育现在仍然是一种以应试型的教育为主, 在人年幼及青少年时期, 情商以 及逆商往往体现不出来,这个时候,父母及学校主要精力都放在对孩子智商的培养上,学习 成绩的好坏往往成了判断智商高低的一个绝对的标准,当然,这是一个不科学、不合理的现 象。 情商 情商 EQ 形成于婴幼儿时期,成型于儿童和青少年阶段,它主要是在后天的人际互 动中培养起来的。 青春期是一个人的黄金时代, 因为这是一个人走向成人的一个过渡时期 。 青春期表现在谈对象、参与社会和社团活动。进入大学后,摆脱了以往单调的学习生活,而 加入了一个小型的社会,在这个时候,情商及逆商就开始起到了一定的作用了,在大学中可 以谈对象, 参加学生会、 社团等各种组织领导人的竞争, 让每个人都有机会展现自己的才能, 这要求学生不见要有过硬的本领, 同时也要有良好的处理人际关系的能力和遭遇挫折的抵抗 力,毕竟竞争总是不可能一帆风顺的。参加工作以后在部门的工作上,表现有优秀的组织能 力和沟通能力,在此基础上,如果有机会往更高的职位发展,这还要求人具备一定的领导能 力。职场中的拼搏比大学中的竞争要残酷的多,情商和逆商就显得尤为重要。往往情商和逆 商高的人更容易取得职场上的成功。 逆商 孟子有云: “天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其 身,行弗乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不为。 ”但是,人在经过这么多的打击和失败 后往往会一蹶不振,只有那些从困难中爬起的人才能冲击更高峰。逆商,在事业、家庭上表 现为有顽强的意志力,能积极面对困难,同时能想办法克服困难,不消极。少年时期灾难往 往会培养出极高的逆商,对孩子的人生有极大的好处,所以,少年磨难便是福。中国流传着 “穷人的孩子早当家“也是这个道理。

三、情商、智商、逆商的组合决定了一个人事业的高度

优秀的员工:智商很高、情商一般 优秀的部长:智商很高或一般;情商很高;逆商一般 优秀的总经理:智商很高或一般;情商很高;逆商很高或一般; 优秀的董事长:智商很高或一般,情商很高或一般,逆商很高; 20 岁以前:智商显得最重要,情商和逆商作用一般; 20-30 岁,智商作用一般,情商很重要,如果有逆商更好; 30-40 岁,智商作用一般,情商最重要,逆商很重要; 40 岁以上,智商作用一般,情商作恶很重要,逆商最重要。 从以上可以看出,逆商对人的影响是最起决定性作用的。人的智商差距不会很大,只要 努力,就会克服智商障碍;人的情商对人的成长有很大的影响,是能否成为中产阶级的主要 影响因素,需要通过学习体会来积累,但逆商是能否达到人生顶峰的主要决定因素,能否在 逆境种成长,能否养成良好的意志品质是逆商的关键。

四、如何培养智商、情商、逆商?
智商、情商、逆商的比重关系决定成功的大小。传统上人们总是按照“智商”高低来论 述人的聪明程度和事业成功的条件。 但是随着人类对自身能力认识的深入, 以及无数事例和 实验的证明,人们越来越对智商的高低与人的成功的必然联系产生了质疑。相反,人们越来 越肯定来自心灵深处的情绪力量是决定成功的主要因素,有专家甚至断言,100%的成功= 20%的 IQ+80%的 EQ 和 AQ,而我们要做的就是将智商、情商、逆商进行最大化的优化组合, 以将人的潜力充分的发挥出来。 智商对成功是很重要, 是基础, 因为智商能够为我们提供一个发展和展现自己能力的平 台,就想要是一把钥匙,有这这把钥匙我们才有可能进入就业的大门,发挥我们的作用。那 么如何提高我们的智力呢?我们可以从记忆力、观察力、注意力、想像力和思维能力等方面 提高智力。 这些都是平时地点一滴积累锻炼而成, 积土成山, 积水成渊。 平时我们要多读书, 读好书,多提问,多思考,多总结,多创新,人的大脑就像一台机器,如论这条机器是多门 的先进,如果长期的不用,也会生锈。我们可以仿效托尼.巴赞通过各种提高记忆的训练方 法来提高自己的记忆,开动自己的大脑。 情商通俗的说就是情绪智力,情绪人人都有,并且每时每刻都有,关键在于我们控制情 绪的能力,有的人脾气暴躁,有的人不愠不火。情商是情绪管理方面的智力,是人的综合素 质。情商培养不是一件简单的事,情商修炼在于细节,每一个微小行为都能反映情商。故而 培养情商的过程不仅仅是读几本书、听几节老师的讲座、记下几条行为准则的过程,而应是 通过这有益的启示,自己反复领悟、实践,并让这些思想通过每一个细小的实践过程逐渐感 化自我、付诸行动的过程。 逆商乃是人事业高度的决定性因素“每一个成人都是浩劫产物。 ”少年看这句话,会觉 得危言耸听, 成年后便知名言不是徒有虚名。 什么决定成功与失败?非 IQ 智商非 EQ 情商. 乃

是一个人的“逆商” 。在逆境中.如何面对和把握命运将决定了将来。坚持是逆商的精华所 在。坚持就是一种即使面临失败、挫折仍然继续尝试的能力,若再增加点创造力,那么从长 远看,没有其他品质能比它带来更对的收获。如果一个人对挫折所造成的冲击挥之不去,逆 境会对他造成持续影响。而逆境商数高的人不受过去影响,也不担心未来,他们只把注意力 放在现在能取的行动上。 能正确对待逆境的人将从失败中恢并继续坚持, 而当遇到逆境时不 能正确对待的人则一蹶不振。

五、智商、情商、逆商的关系——智商是根,情商是叶,逆商是枝。
在学校所学的知识,用在企业管理上的不到 5%。进一个公司,智商是敲门砖。但进入 公司后,情商就十分重要了。 汉高祖刘邦文不如张良、萧何、陈平,武不如项羽、韩信、周勃,可是,却是刘邦用对了萧 何、韩信、张良等三人而得天下。这是为什么?这是因为他能正确地认识自己,管理自己, 激励自己和他人,处理起人际关系来游刃有余。刘备可以说是得了他的祖先的真传。作为汉 景帝之子中山靖王刘胜的后代,刘备少年孤贫,以贩鞋织草席为生。但看来却成了蜀国的开 国皇帝, 他凭的是什么呢?主要就是他的处理人际关系的能力高人一等, 他用对了并会使用 诸葛亮、关羽、张飞、赵云等人。换句话说,与其汉高祖刘邦一样,他的情商高,诸葛亮、 司马懿在情商这方面远不是他的对手, 同时刘备崛起之路也是非常的坎坷的, 不被朝廷重用, 只能依附他人,在这样的情况下,如果不是刘备的逆商高,百折不挠,恐怕也不会建立蜀汉 政权,形成三国鼎立的局面。 从上面可以看出,智商是根,有了根才有了枝叶,枝叶的繁茂程度就是人职场的高度, 而这一切正是取决于一个人的情商和逆商,如果说智商是敲门砖,决定了录用,那么情商是 升降梯,决定了提升,而逆商是舞台,决定了是否长期的使用并给予更高的职位

。 人生多不如意事。而那一时一地的不如意,时过境迁再看:或者,轻如鸿毛、不值一提, 或者是一场成全。因为这段弯路.成全了日后的光明大道。 人生多险滩急流.那是因为生命如河,静止便是死水。要想平平安安.不如别来世上走 这遭。若来,愿赌,不是叫你服输.但起码输赢都要担得起。不要用一局一场的输赢.来为 难自己。逆境谁都有,该趟的水都趟过去了,便知:人生谁都在输.又谁都在赢。最后活下 来,并且活得好的人,未必是一帆风烦者.也未必是命途多舛人。 参考文献
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[4]回世勇.大学生情商教育不容忽视[M] 北京机械工业 2003:13-16 [5] 托尼.巴赞 J 头脑的风暴 http://baike.baidu.com/view/30014.htm?fr=ala0_1



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