篮球基础知识辅助教案

篮球基础知识辅助教案
第 4 课次
教材 内容 教 学 目 标 教学 过程

授课人:彭

介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习
认知目标:了解篮球这个项目,学习篮球的基础知识。 技能目标:通过学习篮球的基本知识和动作,提高学生的灵活性、协调性等。 情感目标:通过对篮球项目的认识,培养学生对篮球的兴趣。
教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数

一、 课 堂 常 规

1.教师提前到场, 准备好场地 和器材等候上课。 5 2.在集合地点观察学生并检 查学生人数以及服装。 “同学们好! ” 宣布本课的要求,目标,安 排。 安全教育以及安排见习生。

开 始 部 分 准 备 活 动 二、

1.慢跑篮球场四圈。 2.原地徒手操。 头部运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动 手腕脚踝运动

体育委员带领全班同学按约 定地点集合。检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。 全班成四列横队集合,组织 如图一。 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ (图一) 1. “老师好! ” 2. 认真听讲,明确学习内 容和要求等。 3. 见 习 生 按 要 求 随 堂 听 课,做力所能及之事。 1. 学生认真练习,保持 2.动作一致,安静。 3.根据口令进行集体练习。 组织如图二 要求:精神饱满,快、静、 齐。 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇 ▲ × × 〇 〇 × × 〇 〇 × × 〇 〇

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(图二)

1







三、 学 习 篮 球 的 基 础 知 识 和 熟 悉 球 性

讲解篮球的相关知识,学会 基本持球以及站立姿势。 1.教师引用篮球明星的事迹 吸引学生的兴趣,引入上课 的内容 2.教师介绍与篮球相关的基 本理论知识和基础的持球方 法与站立姿势 3.组织学生运用手指头顶、 胸前左右拨球,头、腰、腿 的顺时,逆时针绕球,胯下 绕球等方法分组熟悉球性练 习。 4.纠正学生出现错误的地 方。

1.认真听讲,记住老师提出 的要求。 2. 按照老师提出的要求尽全 力练习,组织有序。 3.教师提出的不足,及时改 正。

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4.在练习过程中,有什么问 题不清楚的,即使向老师提 问。 5.同学之间互相帮助,互相 学习。 练习队形如图二



结 束 部 分

一 整理 放松

1. 口令进行手腕、 腿部放松。 2.绕臂抖肩放松。 3.调整呼吸。 5

1. 跟上老师节奏进行集体放 松。

二、 小结

1.集体讲评,分析本节课的 优缺点并提出要求。 2.整理下课。

2.集合队伍,保持安静。 3.仔细听老师总结,思考自 己动作,师生再见。

场 地 器 材

篮球场、50 个球

负 荷 预 计

平均心率 练习密度 心理负荷

120 次/分

30% 小

2


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